108 Sonnengrüße zur Wintersonnenwende
Die Sonne erobert langsam die Macht über die Dunkelheit zurück. 21.12.- die erste der vier Hauptraunächte und Wintersonnenwende. Die Tage werden wieder länger.
Ein gemeinsames Ritual vor Weihnachten und vor dem Jahreswechsel!
36 im Zusammenhang mit der Vergangenheit,
36 mit der Gegenwart,
36 im Zusammenhang mit der Zukunft.
Meditation in Bewegung. In den Fluss von Atem und Bewegung kommen und den Geist ruhiger werden lassen. Du wirst geführt vom Rhythmus deines Atems. Du kannst deiner Praxis eine Intention geben, eine Qualität, die dich im Neuen Jahr begleiten darf und die durch die Bewegung ausdrückst.
Warum 108?
Die Zahl ist positiv geschichtlich und numerologisch aufgeladen und steht für:
1 für Gott oder die höhere Wahrheit
0 für Leere und Vollständigkeit
8 für Unendlichkeit.
climb!yoga.
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